Dagarna rullar på och nu dags för pollensäsong på hög nivå. Det är fler och fler som reagerar på pollen, verkar det som. Eller är det jag som börjar bli gammal som pratar olika sjukdomar med mina vänner tro? Nedan ett tips för dig som är 65+ den 24 maj på Summer Zone, ett evenemang som kommer att äga rum här i Uppsala
Aktivitetsdag utomhus för dig som är 65+
Onsdag 24 maj kl. 10.00−14.30.
Kom och delta på en aktivitetsdag utomhus på Summer Zone, bandyplanen vid Studenternas, för rörelseglädje och gemenskap.
Delta i olika fysiska aktiviteter, träffa besökare och personal från andra träffpunkter, umgås och ha en riktigt rolig dag tillsammans med oss.
Alla aktiviteter är gratis, lättare mellanmål och kaffe finns att köpa.
Programmet finner du längre ned men även på:
https://vardochomsorg.uppsala.se/fritid-och-traffpunkter/traffpunkter65/
Ring 018-727 03 75 om du har frågor.
Program för onsdag 24 maj kl. 10.00-14.30:
Kl. 10.00-14.30.
Balansbana, Plan 4, Pågår hela dagen. ’
Kl. 10.10.
Zenba, Plan 5, 30 minuter.
Gå-fotboll, Plan 1, 40 minuter.
Yoga, Plan 10, 30 minuter.
Kl. 10.50.
Qigong, Plan 10, 30 minuter.
Balett, Plan 5, 30 minuter.
Kl. 11.30.
Gå-innebandy, Plan 3, 30 minuter.
Linedance, Plan 5, 40 minuter.
Kl. 12.20.
Yoga, Plan 10, 30 minuter.
Kl. 12.50.
Minitennis, Plan 6, 30 minuter.
Qigong, Plan 10, 30 minuter.
Volleyboll, Plan 7, 40 minuter.
Sittgympa, Plan 8, 30 minuter.
Kl. 13.20.
Gå-fotboll, Plan 1, 40 minuter.
Balett, Plan 5, 30 minuter.
Core, Plan 10, 30 minuter.
Kl. 13.50-14.20.
Zenba, Plan 5, 30 minuter.
Hitta till Summer Zone.
Gå längs ån eller Sjukhusvägen, förbi Stadsträdgården och Studenternas IP.
Summer Zone ligger direkt efter, på bandyplanen.
Adress:
Studenternas
Ulleråkersvägen 4B
753 09 Uppsala
Källa: https://vardochomsorg.uppsala.se/fritid-och-traffpunkter/traffpunkter65/
Mer om Summer Zone: https://www.uppsala.se/kampanjsidor/uppsala-summer-zone/