Torsdag 4 februari

Huskurer för psykisk hälsa

Fem huskurer för psykisk hälsa! Huskurerna syftar till att sprida kunskap och att stärka befolkningen i att ta hand om sin psykiska hälsa. Huskurerna baseras på forskning om psykisk hälsa och välmående och är framtagna inom SKR:s initiativ Kraftsamling för psykisk hälsa.

  1. Bli andfådd minst varannan dag!
  2. Prioritera din återhämtning – Sätt rutiner för sömn och skärmfri tid!
  3. Träffa en vän en gång i veckan!
  4. Följ ditt hjärta!
  5. Tro inte på allt du tänker – Du är inte dina tankar!

Läs mer om arbetet på Uppdrag Psykisk Hälsas hemsida: https://www.uppdragpsykiskhalsa.se/kraftsamling/huskurer-for-psykisk-halsa/?fbclid=IwAR0cRUxafrYalJdVEjuucBsUSQXuBW95wC4GiK_d99LpuuoAZEdxFSPDT7w

Kallelse till Årsmöte för ABF i Uppsala län

Till ABF i Uppsala läns regionala och lokala medlemsorganisationer, styrelse, revisorer och valberedning.

Tid: Måndag den 19 april 2021, klockan 18.30
Plats: Digitalt, länkar till mötesplattformen sänds ut i samband med bekräftelsen.

Kallelsen med mer information laddar du ned här nedan:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.